feat(external-imap): 新增外部 IMAP 全局开关与后台配置

- 支持在系统设置中启用/禁用外部 IMAP，并持久化相关密钥与 OAuth 配置。
- 在公共设置和前端页面中联动开关状态，未启用时隐藏外部 IMAP 相关功能并拦截后端接口。
- 补充外部 IMAP 默认关闭、配置说明与回调地址文档。

README.md

@@ -154,9 +154,10 @@ docker compose -f docker-compose.yml -f docker-compose.build.yml up -d --build
 | `LANQIN_MAILDIR_ROOT` | Maildir 根目录 | `/var/mail/vhosts` |
 | `LANQIN_CATCH_ALL_ENABLED` | 未注册收件地址是否进入全部邮件 | `false` |
 | `LANQIN_USER_MAILBOX_APPLY_ENABLED` | 是否允许用户自助申请邮箱 | `false` |
-| `LANQIN_EXTERNAL_IMAP_SECRET_KEY` | 外部 IMAP 密码加密密钥，启用接入前必须设置 | 随机长字符串 |
-| `LANQIN_EXTERNAL_IMAP_SYNC_SECONDS` | 外部 IMAP 本地存储模式同步间隔 | `300` |
-| `LANQIN_EXTERNAL_IMAP_ALLOW_PRIVATE_HOSTS` | 是否允许外部 IMAP 连接内网/localhost 主机 | `false` |
+| `LANQIN_EXTERNAL_IMAP_ENABLED` | 是否启用外部 IMAP 接入；也可在后台“系统设置 > 外部 IMAP”配置 | `false` |
+| `LANQIN_EXTERNAL_IMAP_SECRET_KEY` | 外部 IMAP 密码加密密钥，启用接入前必须设置；也可在后台配置 | 随机长字符串 |
+| `LANQIN_EXTERNAL_IMAP_SYNC_SECONDS` | 外部 IMAP 本地存储模式同步间隔；也可在后台配置 | `300` |
+| `LANQIN_EXTERNAL_IMAP_ALLOW_PRIVATE_HOSTS` | 是否允许外部 IMAP 连接内网/localhost 主机；也可在后台配置 | `false` |
 | `LANQIN_EXTERNAL_IMAP_GMAIL_CLIENT_ID` / `LANQIN_EXTERNAL_IMAP_GMAIL_CLIENT_SECRET` | Gmail 外部 IMAP OAuth2，回调为 `/api/external-imap-oauth/gmail/callback` | 空 |
 | `LANQIN_EXTERNAL_IMAP_OUTLOOK_CLIENT_ID` / `LANQIN_EXTERNAL_IMAP_OUTLOOK_CLIENT_SECRET` | Microsoft 365 / Outlook 外部 IMAP OAuth2，回调为 `/api/external-imap-oauth/outlook/callback` | 空 |